Plusieurs musées parisiens ont décidé d'ouvrir leurs portes aux pratiquants de Yoga, pour des séances au milieu des œuvres d'art. Un cadre insolite pour exécuter la position du chien, celle du guerrier, de la chaise, ou des salutations du soleil, sous l'œil de La Joconde et d'autres pièces maîtresses du patrimoine français. Voici les établissements participants à ces projets mêlant Art et bien-être, au cœur de la capitale.
Le musée du Louvre
Le musée le plus célèbre de Paris organise, à raison d'un vendredi par mois, une séance de yoga et de relaxation pour découvrir des œuvres d'art de renom, tout en pratiquant cette activité bien-être.
Durant 1 h 30, en compagnie d'un professeur de Yoga ou d'un spécialiste du thème du soir, vous pourrez travailler votre souplesse face aux tableaux et sculptures les plus impressionnants du lieu. Les tapis sont fournis et vous n'aurez besoin que d'une tenue confortable.
Il est possible de prendre part à l'activité seule – pour 12 euros – ou d'acheter un billet combiné avec entrée au musée + activité, pour 26 euros. Le point de rendez-vous se trouve dans la zone d'accueil des groupes, sous la Pyramide.
Voir les disponibilités sur le site officiel du Louvre
La Cité de l'architecture et du patrimoine
L'atelier "Yoga-Architecture", organisé au cœur de la Cité de l'architecture et du patrimoine, permet de prendre part à une séance de 2 h 30 pour se déconnecter totalement.
Toutes les personnes âgées de plus de 15 ans peuvent s'inscrire et participer à ces cours, donnés par Aurélie Delarue, professeur de Vinyasa Yoga, qui s'intéresse à la représentation du corps dans l'espace. Le cadre se prête donc parfaitement à ce thème, avec un espace lumineux, de hauts plafonds et des ornements qui peuvent être inspirants pour les pratiquants.
Ces cours ont lieu tous les deux mois, à 11h, au tarif de 25 euros. Ils sont accessibles à tous les niveaux et un tapis de yoga vous sera fourni.
Voir l'agenda sur le site de la Cité de l'architecture et du patrimoine
Le Musée d'Art Moderne
Le MAM de Paris propose un atelier yoga Iyengar très spécial, d'une durée de 2 heures. Le cours s'est déjà déroulé, par exemple, au sein de l'exposition dédiée à Nicolas de Staël et il permet d'explorer les œuvres d'un artiste via des sensations corporelles.
Une fois la séance terminée, les participants peuvent prendre part à un échange sur les œuvres qui les entourent, pour un peintre dont les tableaux peuvent être perçus comme de véritables invitations à la méditation.
L'activité seule est disponible à 10 euros et les cours sont ouverts aussi bien aux débutants qu'aux yogis plus expérimentés.
Voir les disponibilités sur le site officiel du Musée d'Art Moderne
Le Musée Rodin
En août, le musée Rodin organise des cours de Yoga pour tous les niveaux. Une activité ludique, combinant un cours de 30 minutes de yoga et une visite en famille des collections permanentes d'Auguste Rodin, hébergées au sein de ce musée parisien.
Différents types de yoga sont mis en avant – Vinyasa et Hatha – et la méditation s'invite également au programme, dans les jardins du musée.
C'est une superbe manière de découvrir les sculptures de cet artiste français considéré comme l'un des pères de la sculpture moderne, et si ces cours sont pour le moment cantonnés à la période estivale, on espère les voir revenir plus souvent.
Voir l'agenda sur le site officiel du musée Rodin
Des initiatives similaires ailleurs en France
La ville de Paris n'a pas l'apanage de ces cours de Yoga au musée et on trouve des initiatives similaires, dans plusieurs villes de France. Elles sont souvent ponctuelles et il faut guetter les programmes de votre ville, mais on a pu voir des manifestations de ce genre dans les Musées des Beaux-arts de plusieurs villes de France comme Orléans, Nancy, Rennes, Toulouse, St-Etienne ou Lyon, au cours des dernières années.
De quoi faire du bien à votre corps et à votre esprit, en associant une activité bénéfique pour votre organisme avec la découverte de chefs-d'œuvre de l'Art, à même de nourrir votre esprit.
